mrożone warzywa

[...] kurczaka 100 g, makaron pełnoziarnisty 100 g, ser feta 50 g, suszone pomidory, oliwki, roszponka, ogórek zielony, oliwa z oliwek 10 g Posiłek IV Koktajl owocowy: truskawki mrożone 150 g, kasza jaglana 50 g, wiórki kokosowe 20 g Posiłek V Łosoś pieczony: łosoś świeży dziki 100 g, ryż jaśminowy 50 g, mozzarella 50 g, rukola, pomidory, zielony [...]

[...] Gryczanka Kasze gryczana ugotować (60 g) zalać mlekiem sojowym (200 g) i dodać odżywkę proteinową wegańską (30 g) oraz gruszkę (130 g) Drugie śniadanie Koktajl Zblendować mrożone truskawki (150 g) z mlekiem migdałowym (230 g) i awokado (140 g), można dosłodzić erytrytolem Obiad  ALLNUTRITION VEGANMEAL ITALIAN 280g Kolacja  Sałatka Wymieszać ze [...]

[...] posiłków. Niestety w dzisiejszych czasach większość restauracji oferuje nam właśnie tego typu dania. To samo tyczy się warzyw oraz źródeł węglowodanów, są one zazwyczaj mrożone lub naładowane taką ilością chemikaliów, że mogą wytrzymać dni, a nawet tygodnie, zanim zostanie przygotowane z nich nasze potencjalne danie - ze zdrowiem ma to [...]

Witam jesli ktos ma pojecie to niech mi powie czy mrozone warzywa, takie z paczki sa rownie zdrowe jak swieze????

Zmieniłem stanowczo tryb życia i odkryłem niedawno mrożone warzywa. Przygotowuję je w piekarniku zgodnie z intrukcją na opakowaniu (hortex, mieszanka morska) i jak dla mnie to strzał w dziesiątkę. Mam jednak pytanie, czy lepiej je przygotowywać na patelni żeby utracić jak najmniej wartości odżywczych? I czy mogę je np. rozmrozić w temperaturze [...]

Witajcie, otóż od kiedy jestem na diecie bardzo irytuje mnie fakt iż w kuchni muszę spędzać bardzo wiele czasu na przygotowywanie posiłków. Zazwyczaj do mięsa/ryżu przygotowuję sobie zestaw warzyw czyli pokrojone w kosteczkę marchewka, cukinia i papryka. Potem to przez 15-20 minut gotuję na parze i jest gotowe. I teraz pytanie czy zamiast [...]

Cześć, Zamierzam wprowadzić do mojego sposobu odżywiania elementy diety paleo czyli posiłki mięso + warzywa bez wypełniaczy w stylu ryżu, pieczywa. I tutaj pojawia się moje pytanie, które gotowe mieszanki mrożonych warzyw możecie mi polecić? Które są dobre jakościowo, bez szkodliwych dodatków, a do tego smaczne? :) I skoro już o tym mowa, to co [...]

Warzywa staram się jeść dziennie minimum 600g, różnie, brokuły, pomidor, ogórek, groszek, marchewka. Ale zastanawiam się nad gotowe zamrażanie w zamrażarce warzywa na patelnie np z biedronki czy Lidla. Można je często jest? Chodzi o redukcję. Czy warzywa to warzywa? Wiadomo, że wolę świeże, ale czy takie gotowe z zamrażarki na patelnie oczywiście [...]

Cześć. Kolejne dziwne pytanie z mojej strony. }:-( Wszyscy radzą, aby nie wliczać w bilans warzyw (poza ziemniakami i groszkiem i kukurydzą) Czyli mogę sobie ugotować i zjeść 1 kg mrożonych warzyw : KALAFIOR, BROKUŁ, MARCHEW i nie wpłynie to negatywnie na moją diete redukcyjną ?

Jakim cudem ten produkt ma tak mało węglowodanów tak dużo błonnika i tak mało kalorii? Uśredniając ze wzięlibyśmy samego kalafiora 750 g = około 190 kcal XD /SFD/2023/6/10/2d7bcb4f44af458f96e0b62f614621ba.jpg /SFD/2023/6/10/3ce76c8b341b42638acebb5a4f465c1b.jpg

Jakiej firmy? jest różnica pomiędzy np mieszanką Hortexu od Biedronkowego? jakie kupujecie? :)

Ponowne pytanie odnośnie tego trio warzywnego skoro ktoś pominął kalorie z błonnika to znaczy ze zaniżył kaloryczność i tak na prawdę zjadam więcej kalorii? Proporcje to 78% brokuł/ kalafior 22% marchew /SFD/2023/6/11/351b58ea3c1847d6bd9d4fba32cc98a8.jpg

cześć co myślicie na temat mrożonych warzyw lub ziemnaków/frytek wiem że nie ma co porównywać do ugotowanego kartofla czy ugotowanych brokułów ale chyba na tyle nie są przetworzone i z dwojga złego lepsze niż cukry proste

co sadzicie o mrozonych warzywach?? chodzi mi o takie do zupy w workach :), jak z ich wartoscami odzywczymi?? wiadomo ze to nie to samo swieze, ale chyba duzo od nich nie odstaja

warzywa na patelnie z polo marketu, jakas mieszanka za 1.79 albo wieksza paczka za 4 zł, mozna smazyc na oleju? wprowadzam do codziennej diety i nie wiem na czym smazyc.

Witam, moje pytanie jest takie. Warzywa mrożone uchodzą za jedne z lepszych. Teraz moje pytanie jest takie: Czy wszystkie paczki mrożonek są dobre jakościowo? Kupuję zazwyczaj brokuły, mieszankę po włosku, mieszankę chińską, wszystkie z biedronki. Czy takie mieszanki są jak najbardziej dobre? Według standardów mrożenia powinny zachowywać swoje [...]

jaka jest różnica między nimi patrząc na wartości odżywcze i wogóle pożywność?? to samo tyczy sie takich groszków, kukurydz z puszki. są one jakieś gorsze??

chodzi mi o taki mix:marchew,brokuly, kalafiot, ja 450 gram kupuje za 3 zl w realu, czy jest gdzies taniej?

Witam!! Właśnie jestem w trakcie układania dietki wg. 10ciu przykazań żywieniowych (zresztą dam potem do sprawdzenia). Do każdego posiłku należy dodawać warzywa. Chciałbym się dowiedzieć czy warzywa, które ugotuję z mrożonki są dużo gorsze od świeżych warzyw?? Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedź!!

Cześć. Jakie jest wasze zdanie na temat: 1) warzyw mrożonych na patelnię (typu Hortex itp)? 2) przeróżnych jogurtów smakowych (i tych z ziarnami zbóż, których jest co kot napłakał) Bakoma / Danone? 3) zwykłych jogurtów naturalnych tychże firm? Oczywiście zdanie odnośnie wprowadzania takich rzeczy do stałej diety. Na pewno nie są najbardziej zdrowe [...]